¿CÓMO EVITAR SENTIRSE CULPABLE?
Vivimos en una cultura donde desde pequeños nos hacen sentir “culpables” por no cumplir con las expectativas o de nuestros padres o familia cercana. Nos crían pensando en que “debemos” o “tenemos” que hacer ciertas cosas, pero ¿quién se preocupa por incentivarnos a “querer” algo? Desde aquí, la culpa es una emoción que nos acompañará a lo largo de nuestra vida, que si bien, en ocasiones nos permite darnos cuenta del error que hemos cometido, también nos lleva a recordar y rev

